Werkgerelateerd of als gevolg van privéomstandigheden. Bijvoorbeeld omdat je ouder bent van een kind met een beperking, je een chronische ziekte hebt of mantelzorger bent van een dierbare. In dat soort situaties is er naast stress ook vaak sprake van rouw en verdriet.
Stel je eens voor…
Hoe zou het zijn als je doet wat echt belangrijk voor je is? Op je werk, thuis en voor jezelf. Hoe ziet je leven er dan uit? Wat zou je meer doen? En waar zou je mee stoppen? Waar zou je meer tijd aan besteden? Wat zou er anders zijn? En hoe zou je je voelen? Ik help je een goed evenwicht te vinden tussen zorgen voor jezelf en zorgen voor een ander. Zodat je meer rust ervaart en meer energie hebt om te doen wat belangrijk voor je is.
