Coaching bij stress, burn-out en levend verlies

Blijf via e-mail op de hoogte van nieuwe blogs

Ik coach mensen met stress, burn-out of levend verlies

Ervaar je een te hoge werkdruk en/of heb je te maken met privéproblemen? Bijvoorbeeld omdat je ouder bent van een kind met een beperking, een dierbare verloren hebt of mantelzorger bent? Dan loop je het risico dat het lijntje breekt en dat je (langdurig) uitvalt door chronische overbelasting.

Stel je eens voor…

Rust in je hoofd. Ruimte. Vrijheid. Meer plezier. Meer energie. Op je werk, thuis en voor jezelf. Hoe zou dat voelen?

Ik help je om stap voor stap de controle over je eigen leven terug te winnen en je dagelijks functioneren weer op het oude niveau te brengen. Zo kun je verzuim voorkomen of verkorten. Ik ben gespecialiseerd coaching bij stress, overspannenheid, burn-out, rouw en levend verlies.

 

Wat klanten over mij zeggen

‘Meer rust, minder stress’ hielp me alles in mijn hoofd op de juiste plek te zetten en het laat me nu de thuissituatie in een nieuwe perspectief zien. Ik vond in elke module veel herkenbare verhalen. Niet alles is na deze cursus meteen verbeterd, maar het is een goede basis om langzaam steeds meer rust en minder stress te hebben, door een beter inzicht in jezelf. Ik vond het echt belangrijk om elke module laten in mijn hoofd te laten bezinken en niet te snel alle oefeningen te doen. De cursus is een echte aanrader. Bedankt Esther!

Ania