Coaching bij stress, burn-out, rouw en levend verlies
Ervaar je te veel werkdruk of heb je persoonlijke zorgen? Bijvoorbeeld omdat je ouder bent van een kind met een beperking, een dierbare verloren hebt of mantelzorger bent? Dan loop je het risico dat je overbelast raakt.
Stel je eens voor…
Rust in je hoofd. Ruimte. Vrijheid. Meer plezier en energie, thuis, op je werk en voor jezelf. Hoe zou dat voelen?
Hoe ik je help
Ik help je om stil te staan bij wat je denkt, voelt en ervaart, zodat je je weer kunt focussen op wat echt belangrijk voor je is. Samen zoeken we naar wat je nodig hebt voor meer rust, ruimte en energie in je leven. Zo kun je:
- stress verminderen
- verzuim voorkomen of verkorten
- beter omgaan met verdriet of verlies
- weer energie en plezier ervaren
